Việc vuốt ve có làm giảm căng thẳng ở mèo không? Khoa học nói gì

Chúng ta biết việc vuốt ve mèo mang lại cho chúng ta những lợi ích sức khỏe phi thường, nhưng những cái vỗ về và ôm ấp đó có mang lại lợi ích gì cho con mèo của bạn không? Việc vuốt ve mèo đã được nghiên cứu từ những năm 1970 và có bằng chứng cho thấy việc này có thể làm giảm căng thẳng cho thú cưng của bạn. Hãy cùng xem việc vuốt ve mèo có thể giúp chúng bình tĩnh và hài lòng như thế nào.

Làm thế nào vuốt ve làm dịu mèo

Vuốt ve kích hoạt giải phóng oxytocin ở cả người và mèo.1 Loại hormone này có liên quan đến việc giảm căng thẳng và thư giãn. Khi chúng ta vuốt ve một con mèo, cơ bắp của chúng bắt đầu thư giãn, hơi thở của chúng trở nên đều đặn hơn và nhịp tim của chúng chậm lại. Tất cả những yếu tố này góp phần tạo nên tác dụng xoa dịu khi vuốt ve mèo.

Mèo là sinh vật sống đơn độc, nhưng chúng vẫn cần sự tương tác của con người để luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Nếu một con mèo không được dành cho tình cảm và sự quan tâm cần thiết, chúng có thể trở nên lo lắng và căng thẳng. Căng thẳng có thể gây ra những tác động có hại cho mèo như tăng tính hung hăng, chải chuốt quá mức, đi tiểu không đúng cách và thay đổi hành vi.

Khoa học nói gì?

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những con mèo được vuốt ve thường ít bị căng thẳng hơn những con không được âu yếm thường xuyên. Vuốt ve giải phóng oxytocin giúp giảm tác động thể chất của căng thẳng đối với mèo và giúp chúng cảm thấy thư giãn hơn.

Các kiểu vuốt ve

Không phải tất cả việc vuốt ve mèo đều giống nhau. Cũng như con người, một số con mèo thích vuốt ve nhẹ nhàng trong khi những con khác thích được gãi và xoa bóp. Thử nghiệm với các vật nuôi khác nhau để xem con mèo của bạn thích con nào nhất. Bạn cũng có thể thấy rằng một số vùng trên cơ thể chúng nhạy cảm hơn những vùng khác, vì vậy hãy thận trọng khi vuốt ve chúng ở những điểm đó.

Dấu hiệu của một con mèo bình tĩnh và một con mèo căng thẳng

Khi mèo ở trạng thái thư giãn, bạn sẽ chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của chúng. Đôi mắt của chúng có thể nhắm hờ và chúng có thể gừ gừ hoặc dùng chân nhào xuống đất. Mặt khác, khi mèo bị căng thẳng, mắt chúng sẽ mở to và đuôi có thể cụp vào giữa hai chân. Họ cũng có thể gian xảo và có vẻ ngoài lo lắng chung về họ.

Câu hỏi thường gặp về việc vuốt ve mèo

Hỏi: Tôi có nên vuốt ve con mèo của mình hàng ngày không?

A: Có, nếu con mèo của bạn thích được vuốt ve. Cố gắng dành thời gian mỗi ngày để dành cho họ một số tình cảm thân mật chất lượng. Cả hai bạn sẽ được hưởng lợi từ nó!

H: Làm thế nào để biết mèo của tôi có thích được vuốt ve hay không?

Đ: Mèo thường sẽ có dấu hiệu thích thú khi được vuốt ve, chẳng hạn như rừ rừ hoặc nhào vào người. Nếu mèo của bạn có vẻ không thoải mái hoặc kích động, hãy ngừng vuốt ve chúng ngay lập tức và thử lại sau.

Hỏi: Tôi nên vuốt ve con mèo của mình trong bao lâu?

A: Nó phụ thuộc vào sở thích của con mèo của bạn. Nhiều con mèo thích được vuốt ve trong 5-10 phút mỗi lần, nhưng một số con có thể muốn nhiều hơn hoặc ít hơn.

Q: Tôi nên nuôi mèo ở đâu?

Đ: Mèo thường thích được vuốt ve đầu và cổ, nhưng một số con có thể thích thú hơn khi bạn gãi lưng cho chúng. Thử nghiệm với các khu vực khác nhau để xem con mèo của bạn thích gì hơn.

Q: Nếu con mèo của tôi không thích được vuốt ve thì sao?

A: Một số con mèo có thể không thích được vuốt ve, và điều đó không sao cả. Tôn trọng mong muốn của chúng và thử dành cho chúng những hình thức thể hiện tình cảm khác như đánh răng hoặc chơi đồ chơi.

Hỏi: Việc vuốt ve có tốt cho mèo không?

Đáp: Vâng! Việc vuốt ve thường xuyên có thể giúp củng cố mối quan hệ giữa bạn và mèo, cũng như giảm căng thẳng và tạo ra một môi trường yên tĩnh hơn. Vì vậy, đừng quên thỉnh thoảng vỗ về người bạn lông lá của bạn một hoặc hai cái.

Hỏi: Việc vuốt ve mèo có tốt cho tôi không?

Đáp: Chắc chắn rồi! Nuôi mèo cũng có thể chữa bệnh cho con người. Nó kích hoạt cơ thể bạn giải phóng oxytocin giúp giảm căng thẳng và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc, vì vậy hãy dành chút thời gian để vuốt ve chú mèo của bạn ngay hôm nay!

Q: Có bất kỳ nhược điểm tiềm ẩn nào đối với việc vuốt ve mèo không?

Trả lời: Mặc dù việc vuốt ve mèo có thể mang lại lợi ích cho cả hai bên, nhưng điều quan trọng là phải làm như vậy theo cách an toàn và thoải mái cho mèo của bạn. Một số con mèo có thể trở nên choáng ngợp hoặc bị kích thích quá mức nếu chúng được vuốt ve quá thường xuyên hoặc quá mạnh, vì vậy hãy chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của chúng và nghỉ giải lao nếu cần.

Hỏi: Tôi có nên vuốt ve con mèo của mình nếu nó bị ốm không?

Đ: Được, nếu mèo của bạn cảm thấy thoải mái khi được vuốt ve và điều đó không khiến chúng đau khổ. Vuốt ve có thể là một hoạt động giúp xoa dịu giúp giảm căng thẳng ở mèo, từ đó giúp chúng phục hồi nhanh hơn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo kiểm tra với bác sĩ thú y trước khi thử bất kỳ hình thức tiếp xúc cơ thể nào với mèo bị bệnh hoặc bị thương.

Hỏi: Việc vuốt ve con mèo của tôi có ảnh hưởng đến chứng dị ứng của tôi không?

A: Vâng, thật không may. Việc vuốt ve mèo có thể khiến lông và vảy bay vào không khí, điều này có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng ở một số người.

Phần kết luận

Nhìn chung, vuốt ve mèo là một cách tuyệt vời để thể hiện tình yêu và sự quan tâm đối với chúng. Thường xuyên âu yếm có thể giúp củng cố mối quan hệ giữa bạn và mèo, cũng như giảm căng thẳng cho cả hai. Với kỹ thuật phù hợp và sự hiểu biết về sở thích của mèo, việc vuốt ve có thể là một trải nghiệm tuyệt vời cho tất cả những người tham gia. Vì vậy, hãy tiếp tục và cho người bạn lông lá của bạn thêm một số thú cưng ngay hôm nay! Họ sẽ cảm ơn bạn vì điều đó.

---

Tín dụng hình ảnh nổi bật: Alina Troeva, Shutterstock